UNIDAD 12 - Test para conocer el estado de la microbiota intestinal

Recomendaciones para cumplir con esta unidad: 
1. Lea la introducción para que entienda la importancia de realizar este test
2. Lea las instrucciones para responder el test
3. Responda el test siguiendo el mismo procedimiento explicado en la unidad 03
4. Observe la puntuación obtenida en el test
5. Verifique el estado de salud de su microbiota intestinal dependiendo del puntaje obtenido y de la escala dada
6. Deja en el área de comentarios cualquier pregunta o inquietud relacionada con esta unidad
7. Si este material le está siendo útil a usted, por favor compártalo con otros para que también obtengan este conocimiento que es tan importante en este tiempo

Propósitos del Test
Conocer el estado de salud de la microbiota intestinal es importante porque en el intestino reside más del 70% del sistema inmune, y además es allí donde se produce el 95% de la serotonina y el 50% de la dopamina, neurotransmisores que son indispensables para que usted goce de buena salud emocional.
Si nuestra flora intestinal o microbiota está afectada por nuestro estilo de vida, eso nos hará más susceptibles para sufrir resfríos, alergias, infecciones, enfermedades virales. Igualmente van a ser afectadas nuestras emociones, nuestra capacidad para retener y recordar, y seremos más susceptibles a padecer enfermedades degenerativas del sistema nervioso.  

Este Test le permitirá determinar la Calidad de su Microbiota Intestinal 
Si obtuvo uno o dos puntos , su microbiota está bien
Si su puntuación fue de 3 o 4 puntos, su microbiota está levemente afectada
Si su puntuación fue de 5 o 6 puntos, su microbiota está moderadamente afectada
Si su puntuación fue de 7 u 8 puntos, su microbiota está severamente afectada
Si su puntuación fue superior a 8 puntos, su microbiota está muy severamente afectada

Para realizar este test siga las mismas instrucciones que se le dieron en el primer test


Vídeo informativo donde un profesional de farmacia expone los argumentos relacionados con la mayoría de los parámetros tomados en cuenta en este test.









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